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Quem Disse que Casar Engorda?

A proposta desse blog é mostrar para homens e mulheres que é possível casar e não engordar. Através de dicas, como receitas para um jantar a dois sem sair da dieta e exercícios físicos praticados em casal podem trazer grandes benefícios. Convido você a elogiar mais seu companheiro, elevar sua auto-estima e viver um momento de vitalidade física. Você merece!

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Vinagre de Maçã: O Segredo Para Uma Saúde Plena e Equilibrada!

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Descubra o Segredo para uma Vida Saudável e Feliz Após o Casamento!

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"Quebrando Paradigmas: Sonhos, Disciplina e Uma Vida a Dois Sem Medo de Ser Feliz!"

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"Domingo: Um Dia de Equilíbrio - Rotina Ativa, Família e Sabores Deliciosos!"

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Quem Disse que Casar Engorda?

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Depois de alguns anos, eu voltei!

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Helaine Cury Hohendorff: São Paulo, São Paulo, Brazil; Tenho 41 anos, sou casada, meu marido se chama Gustavo, tenho um filho Leonardo e dois enteados lindos, a Giovanna e o Gustavo. Larguei o mundo corporativo aos 39 anos para mergulhar no Empreendedorismo. Decisão mais difícil da minha vida. Transito muito entre Marketing e Vendas, um não vive sem o outro, concorda? Sou apaixonada pela área de saúde, onde praticamente fiz minha carreira. Assuntos ligados a nutrição, atividade física permeiam meu dia a dia. Pratico Cross Fit desde 2016...Enfim, um pouco de mim, você acompanha mais por aqui!

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