Hoje vou dar uma dica bem fácil e deliciosa. Eu, meu marido, meus pais...adoram!!!
Eu adoro tomar sorvete nos finais de semana e uma opção mais saudável e maravilhosa que encontrei é o Frozen de iogurte feito em casa com frutas. Fica sensacional!!!
Hoje mesmo fiz, mas para isso me preparei desde ontem.
Congelei 2 mangas bem maduras em pedaços.
Pegue 5 potes de iogurte natural desnatado e deixe dessorar em um filtro de papel para café ou mesmo em um pano de prato, gosto de deixar de um dia para o outro, mas você pode deixar durante algumas horas ou até sentir que o soro acabou.
Assim que dessorar jogue em uma vasilha e leve ao freezer para congelar.
Junte o iogurte e a manga ( ambos congelados) em um processador, bata até misturar, coloque adoçante se achar necessário.
Coloque em um refratário, cubra com um papel filme bem junto ao refratário e leve ao freezer até servir.
Você pode variar o frozen com outras frutas:
Bater com banana congelada e depois de pronto jogar um pouco de banana passa.
Bater com morangos congelados.
Bater com frutas vermelhas.
Para deixá-lo mais delicioso ainda, pode adicionar uma calda de frutas ou até mesmo de chocolate.
Fica divino!!!
Tenho certeza que vocês vão gostar!!!
Comentem!
Até mais!
Eu adoro tomar sorvete nos finais de semana e uma opção mais saudável e maravilhosa que encontrei é o Frozen de iogurte feito em casa com frutas. Fica sensacional!!!
Hoje mesmo fiz, mas para isso me preparei desde ontem.
Congelei 2 mangas bem maduras em pedaços.
Pegue 5 potes de iogurte natural desnatado e deixe dessorar em um filtro de papel para café ou mesmo em um pano de prato, gosto de deixar de um dia para o outro, mas você pode deixar durante algumas horas ou até sentir que o soro acabou.
Assim que dessorar jogue em uma vasilha e leve ao freezer para congelar.
Junte o iogurte e a manga ( ambos congelados) em um processador, bata até misturar, coloque adoçante se achar necessário.
Coloque em um refratário, cubra com um papel filme bem junto ao refratário e leve ao freezer até servir.
Você pode variar o frozen com outras frutas:
Bater com banana congelada e depois de pronto jogar um pouco de banana passa.
Bater com morangos congelados.
Bater com frutas vermelhas.
Para deixá-lo mais delicioso ainda, pode adicionar uma calda de frutas ou até mesmo de chocolate.
Fica divino!!!
Tenho certeza que vocês vão gostar!!!
Comentem!
Até mais!
Comentários
Postar um comentário