Olá Amigos,
Hoje tenho uma dica bem refrescante para esse verão intenso que estamos vivendo.
Essa receitinha foi minha mãe que me deu a alguns anos atrás, combina bastante nesse calor.
Antes do treino, depois do treino, como você preferir...
Bata no liquidificador 1 copinho de iogurte desnatado com 1 xícara de gelatina pronta do sabor que você preferir.
Fica uma delícia!!!
Não esqueçam de comentar...
Até mais!!
Hoje tenho uma dica bem refrescante para esse verão intenso que estamos vivendo.
Essa receitinha foi minha mãe que me deu a alguns anos atrás, combina bastante nesse calor.
Antes do treino, depois do treino, como você preferir...
Bata no liquidificador 1 copinho de iogurte desnatado com 1 xícara de gelatina pronta do sabor que você preferir.
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